ブログの放置中にしていたこと
ずいぶん長い間ブログを放置してしまった。病気をしたり入院したり、周囲で大変なことが起こったから、というわけではない。単純にサボっていただけの話。
更新をサボっている間には東京国立博物館の展覧会「インドの仏 仏教美術の源流」「みちのくの仏」を観に行ったり、近場で花見をしたり、テレビを観たりたまに軽めの本を読んだりしていた。
一番の大仕事は、不要になった小物と書類と本が、必要な小物や書類や本と入り混じってぐちゃぐちゃになっていた仕事部屋の本棚をきれいにしたことだろうか。置いておく必然性を感じなくなった小物と書類と本は思い切って処分し、残ったものをきれいに整理するべくLeitsのA4サイズのカラーボックスと白のA4用ドキュメントボックスを買ってきてきれいにならべた。理想としたのは、Houzzに掲載されていたこの写真の雰囲気である。
手持ちの本棚や机の形が違うから、これをそっくりそのまま真似することはできないのだけれど。
本棚がきれいになると精神衛生上、とてもよろしい。リビングの本棚にも置いておく必然性を感じなくなった本が割と残っていたりするが、ゴールデンウィーク中になんとかしたいと思っている。そういえば本棚に収納せず、書店でもらった袋に入ったままの状態の本が数冊あったっけ。
ココナツオイルを買ってみた
最近、書店の料理書・健康関連書籍コーナーでやたらと目立つのがココナツオイル関連の本だ。近所のスーパーなどでもココナツオイルを置くところが増えてきたようだ。
詳しいことは分からないが、ココナツオイルのレシピ本によると、免疫力の向上やダイエット、腸の状態の改善をはじめ、健康に良い効果がいろいろあるらしい。ダイエットなどの必要性は特にないのだけれど、仮に飲み続けることで免疫力が上がるのであればもうけものだ(可能であれば花粉症を軽くしたいし、風邪を引きにくくしたい)。というわけで、とりあえず買ってみることにした。
ビンの蓋を開けると、当たり前だがココナツの甘い香りがする。とりあえずオムレツを作るときにバターの代わりに使ってみたが、私にはこの使い方はあまり向かないと思った。香りが甘すぎるのだ。スパイスを多用した東南アジア系の料理に使うことを考えてみようと思う。
飲み物に関しては、予想したよりもはるかに「あり」である。チャイに入れるといい感じにコクが出るし、ブラックコーヒーに入れるとクリームの代わりになる。飲み物に使うことをメインにすれば、ココナツオイルの摂取は続けやすいかもしれない。
ココナッツオイル使いこなし事典 やせて若返る! 脳イキイキ! 体の中からキレイになる
- 作者: 対馬ルリ子,柴田真希,市野さおり,128
- 出版社/メーカー: 世界文化社
- 発売日: 2014/11/21
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