idea notes

備忘録のようなもの。たまに気が向いたときに書きます。

2014-12-07から1日間の記事一覧

この冬の冷え性対策

例年、どんなに厚着をしても冬場は冷え性に悩まされていた。とにかく手も足も冷える。しもやけもできる。 今年はそういう事態に陥らないように、秋に入ってから食生活などをゆるめに改善することを始めた。そのせいか、寒くなっても足先が冷たくなるというこ…